ඇලෙක්සැන්ඩර් මයස්නිකොව් NSN වෙත පැවසුවේ දිගු අක්මාවක් ලබා ගැනීම සඳහා ඖෂධ සහ සුදුසු ජීවන රටාව පමණක් ප්රමාණවත් නොවන බවයි. වෛද්ය සහ රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරන්නෙකු වන ඇලෙක්සැන්ඩර් මයස්නිකොව් NSN සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට එක්වෙමින් කියා සිටියේ ජාන විද්යාවට පමණක් අවුරුදු 100 ක සන්ධිස්ථානය ජය ගත හැකි බවත්, වෛද්ය විද්යාව උපකාරී වන්නේ වයස අවුරුදු 90 දක්වා පමණක් බවයි.

ක්රෙම්ලින් සායනයේ ප්රධාන වෛද්ය එලේනා රෂෙව්ස්කායා මහත්මිය පැවසුවේ රුසියානුවන්ට අවුරුදු 120 දක්වා ජීවත් විය හැකි බවයි. ඇය පවසන පරිදි, මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ හොඳින් කන්න, ඔබේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීම, වෛද්යවරයා වෙත ගොස් ඔබේ ජානමය හැකියාවන් දැනගත යුතුය. RIA Novosti මෙය වාර්තා කරයි. සෑම කෙනෙකුටම මෙය කළ නොහැකි බව Myasnikov පැහැදිලි කරයි.
“ඇත්තටම උත්තරේ ඔව් සහ නෑ. මේක කරන්න නම් ජාන ලොතරැයිය දිනන්න ඕන. මේක තමයි වැදගත්ම දේ. අපි දන්නවා හරියට කන, සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත්, වෛද්යවරයා ළඟට යන, දුම් නොබොන අය – ඇත්තටම අවුරුදු 90ක් ජීවත් වෙනවා. නමුත් අවුරුදු 100ට වැඩි අයගෙන් ඇහුවොත් දුම්පානය, බොන බව අපි දන්නවා. වයස අවුරුදු 100 දක්වා ජීවත් වන පියා සහ මව සිටින අයට අවුරුදු 100 දක්වා ජීවත් වීමේ සම්භාවිතාව 17 ගුණයකින් වැඩි ය, එබැවින් ඔබට වයස අවුරුදු 70 දක්වා ජීවත් වීමට කාඩ්පත තිබේ නම්, ඔබට අවුරුදු 100 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ජීවත් විය හැකිය.
මීට පෙර, වයස අවුරුදු 120 දක්වා ජීවත් විය හැකි NSN වෙත වයෝවෘද්ධ විශේෂඥ යූරි කොනෙව් පැහැදිලි කළේය.
















